AME AS SUAS RUGAS

AME AS SUAS RUGAS
Autor: ROSANE MAGALY
Editor: COISAS DE LER
Campo (3): 2008
Reúne nesta edição dez capítulos escritos por qualificados profissionais e professores de diversas áreas do conhecimento humano e faz um convite ao leitor para que este possa iniciar agora o seu processo de vida consciente, com a atenção dirigida ao desenvolvimento de actividade física, à importância do sentido da audição, aos cuidados de uma alimentação saudável, demonstrando-lhe que a diabetes pode ser controlada, a importância da higiene e cuidados com os dentes, a observação dos seus processos de stress ou depressão, em resumo avaliar se você pode fazer desta fase a melhor fase da sua vida. Cada capítulo pode ser lido isoladamente, ser objecto de numa consulta específica ou ser analisado no seu conjunto. Excertos “Não podemos temer a velhice. Só uma revolução na nossa auto- -confiança poderá rejuvenescer os pensamentos da sociedade que habitamos. O idoso precisa ser visto com um novo olhar, como um ser activo, com opinião própria, com potencial de consumo, com atitude, com histórico e com todas as rugas que a vida cravou no seu rosto. Rugas que demonstram muito mais do que um envelhecimento biológico, mostram a essência de vida de cada um de nós. Demonstram o que intensamente passámos ao longo dos nossos dias, o quanto ainda podemos e devemos contribuir na melhoria da nossa vida e das gerações futuras.” Suleica Iara Hagen
ROSANE MAGALY